こんばんは、ヤマダです。 習慣化作りとして機能を初日として今回が二回目です！ やっと始まった気がしてたのしみですね。 現時点の習慣 ・毎日の徒歩○ ・毎晩のサプリ○ ・毎晩の瞑想○ ・ブログ○ ・辛いときなどはもう一人の自分に慰めてもらう○ ・感謝日記…