習慣化作りDay2

こんばんは、ヤマダです。

習慣化作りとして機能を初日として今回が二回目です！

やっと始まった気がしてたのしみですね。

現時点の習慣

・毎日の徒歩○

・毎晩のサプリ○

・毎晩の瞑想○

・ブログ○

・辛いときなどはもう一人の自分に慰めてもらう○

・感謝日記をつける○

いま行ってる副業のアカウントも一応フォロワー増やしたいので

・インスタ20フォロー

・Twitter20フォロー

・毎日1投稿

これはそういえば毎日やってたわっていうやつですね。

NEW!

・腹筋100回

仕事中に先輩がおかしをくれたThanks!

無理に自分を出そうとせずに自然体がやはり大事なのかな。