習慣化作りDay3

現時点の習慣

1.毎日の徒歩○

2.毎晩のサプリ○

3.毎晩の瞑想○

4.ブログ○

5.辛いときなどはもう一人の自分に慰めてもらう○

6.感謝日記をつける○

7.インスタ20フォロー○

8.Twitter20フォロー○

9.毎日1投稿○

10.腹筋100回○

New!

11.英語のフレーズか単語一つ暗記

感謝日記

先輩が優しく教えてくれた。

しかも褒めてくれた。

恵まれているなあ。

感謝。

いやあ全部やってるとまあまあ疲れます。

腹筋が一番疲れてるのかな。

目的に合わせてとりあえず毎日やります！